Smoothie de rábano y manzana

Un smoothie diferente, refrescante, y algo picantón. Es la temporada de rábanos así que es la mejor época para consumirlos 🙂 Para hacer dos vasos grandes de smoothie de rábano y manzana, simplemente necesitarás: Un manojo de rábanos frescos Dos manzanas golden Necesitarás: Una batidora Dificultad: ultra fácil Tiempo de elaboración: 10 minutos La receta…

Zumo refrescante de verano: Smoothie de piña y jengibre fresco

Era cuando estuve en Ghana hace 2 años, frente a unas plantaciones de piña propiedad de una empresa de comercio justo, que me ofrecieron por primera vez un zumo recién exprimido de piña fresca con jengibre fresco con un gusto exquisito. Me sorprendió como me pirró, porque yo nunca he sido mucho ni de piña…

Zumo refrescante de manzana, pepino y goji

Bien fácil de hacer, refrescante, depurativo y lleno de salud. Perfecto para media mañana o media tarde. ¡Y se hace en un visto y no visto! 🙂 Dificultad: requete-fácil Tiempo de elaboración: 3 minutos Receta sin termomix. Ingredientes para 1 vaso grande de zumo verde de manzana y pepino: 1 manzana 1/3 de pepino Un…

Batido vegano energetico: Platano con leche de almendras y chia

Batido delicioso y energético perfecto para el desayuno, o para recuperar energias después de haber hecho un poco de ejercicio, en tan solo 1 minuto (o menos!). Simplemente lleva 2 platanos, un vaso de leche de almendra (opcional con sabor vainilla para un toque adicional de sabor), y una cucharada sopera de semillas de chia….

Receta “raw food” y deliciosa: Batido de espinacas, manzana y limón

Para que luego digan que la comida vegetariana o raw food es aburrida, sin sabores, o siempre lo mismo. La posibilidad de recetas y combinaciones de ingredientes es infinita, con lo que la de sabores que puedes descubrir es exponencial… Esta receta que explico aquí es tan sencilla de hacer y rápida, que te engancharás…