Smoothie de rábano y manzana

Un smoothie diferente, refrescante, y algo picantón. Es la temporada de rábanos así que es la mejor época para consumirlos 🙂

Para hacer dos vasos grandes de smoothie de rábano y manzana, simplemente necesitarás:

  • Un manojo de rábanos frescos
  • Dos manzanas golden

Necesitarás:

  • Una batidora

Dificultad: ultra fácil

Tiempo de elaboración: 10 minutos

La receta 🙂

1.- Corta las hojas de los rábanos y quédate sólo con el fruto. Límpialos bien y pártelos en dos con un cuchillo. Viértelos en el vaso de la batidora.

2.- Lava las manzanas y corta en gajos. Vierte en el vaso de la batidora.

3.- Añade 1/4 de vaso de agua, o 1/2 si tu batidora necesita más. Mixea todo y listo 🙂

Así de fácil. Es mejor consumir recién exprimido, para poder obtener el máximo de vitaminas de las frutas una vez cortadas.

Smoothie de rábano y manzana

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